[신간소개] 코로나시대 집콕을 즐기는 방법
[신간소개] 코로나시대 집콕을 즐기는 방법
  • 춘천사람들
  • 승인 2020.09.28 12:01
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YM기획 지음 | 베프북스 | 15,000원

 

하루에도 몇 번씩 치솟는 분노와 출구 없는 우울의 미로 속을 헤매고 있지는 않는가? 이 책은 마음 속 감정들을 들여다보고 불필요한 것들은 털어버리고 반짝반짝 닦아내는 당신만의 비밀노트다. ‘분노조절 체크리스트’부터 ‘감정지도’, ‘버킷리스트’, ‘감정일기’ 등 감정상태를 진단하고 감정조절력을 기를 수 있는 다양한 활동과 정보로 가득하다. 이 책을 펼쳐 스스로 묻고, 답하고, 쓰고, 그리면서 내 감정들과 마주하고 어루만지는 시간을 가져보자.

데미안책방
강원 춘천시 춘천로 17번길 37 (온의동)
252-4341


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